荷兰豆香肠做富贵花开怎么做

炒荷兰豆的家常做法主料荷兰豆100克小香肠2根黑木耳适量胡萝卜半个辅料油2茶匙盐少量味极鲜酱油05勺步骤1荷兰豆摘洗干净2入锅焯水3胡萝卜去皮洗净切片，小香肠切片4黑木耳泡发洗净焯水5锅里油热加入香肠翻炒几下6加入胡萝卜翻炒几下7加入荷兰豆；将荷兰豆两端的蒂和筋摘掉荷兰豆的蒂比较硬，影响口感，筋如果不去除，炒出来的荷兰豆会有一种生硬的感觉摘好后把荷兰豆清洗干净，然后放在一边沥干水分备用处理香肠 把香肠从冰箱取出如果是刚买的新鲜香肠可以直接使用，斜刀切成薄片斜刀切可以让香肠片的形状更好看，而且受热面积更大，更容易。

香肠荷兰豆的做法 1荷兰豆择去老筋，辣椒去蒂，姜蒜去皮，香肠蒸熟2辣椒切片，香肠切片，姜蒜切末3烧开一锅水，加少许油和盐，煮至断生即可将煮好的荷兰豆放入凉开水中制冷4另起锅，倒油烧热，下入姜蒜辣椒盐翻炒片刻5加入香肠荷兰豆生抽，继续翻炒片刻，炒均后出锅；香肠腊味荷兰豆的做法如下准备食材主料广东腊肠2条切片，荷兰豆200克摘好辅料胡萝卜50克切片，蒜蓉3瓣切碎，盐41小匙，鸡粉41小匙炒制胡萝卜起油锅，先把蒜蓉和胡萝卜放进去炒一下，因为胡萝卜熟得比较慢嘛，得让它先热热身加入荷兰豆接着把荷兰豆也加进去，撒点盐和鸡粉，记得；主料荷兰豆香肠 辅料蒜适量调和油适量料酒适量酱油适量味精适量食盐适量 步骤1 荷兰豆洗净过热水后泡冷水待用 步骤2 腊肠切薄片，蒜切末 步骤3 锅内烧热油，蒜爆香，下入腊肠炒一下，再下入四季豆，加料酒，酱油，味精，少量精盐调味即可；香肠炒荷兰豆 材料 香肠，荷兰豆，蒜，油，盐，鸡精，葱 做法 1荷兰豆洗净焯水，在冷水中浸泡一下，控干水分2香肠切片，蒜切片，葱切片3锅中放油，放上葱花，放入荷兰豆煸炒片刻4放上香肠蒜片盐鸡精出锅即可荷兰豆炒虾仁 材料 荷兰豆，虾，蒜头，姜，干辣椒不用太多；荷兰豆炒香肠食材荷兰豆香肠胡萝卜姜蒜盐烹饪过程1荷兰豆去头尾把筋撕掉，用清水洗净备用2香肠和胡萝卜洗净切片，姜蒜切末备用3起锅烧水放入一小勺盐，下入荷兰豆和胡萝卜烫一烫，捞出沥干水分备用4起油锅，油温五成热倒入香肠翻炒出油，放入蒜末炒出香味5；荷兰豆约300克，洗净去顶 香肠2根，切成薄片或者小段 洋葱半个，切丝 大蒜3瓣，切末 生姜适量，切末 酱油2勺 料酒1勺 盐适量 白胡椒粉适量 食用油适量 步骤1 锅中加热一些食用油，放入蒜末和姜末炒香2 加入香肠薄片或小段，煸炒至。

香肠12根根据个人口味选择合适的香肠，如蒜肠辣肠等大蒜几瓣切片或者拍碎食用油适量 盐适量 生抽或者酱油少许 白糖少许可选鸡精或味精少许可选步骤准备食材将荷兰豆洗净，去掉两头及筋，如果是较长的荷兰豆可以将其切成两半香肠切片或切段，大蒜切片备用焯水在锅中烧开水；准备食材将荷兰豆洗净，去掉两头及筋，切成约45厘米长的段香肠切片或切斜段大蒜和姜切成末或片备用焯水在锅中加水烧开，放入少许盐和几滴油，将荷兰豆放入焯水12分钟，捞出后立即过冷水，以保持荷兰豆的翠绿色和脆嫩口感炒香肠热锅凉油，将香肠片放入锅中，用中小火慢慢煸炒至表面；1先把荷兰豆掐头去尾洗净备用2再把煮熟的香肠切好备用3然后把大蒜生姜切碎，干辣椒切成小节，把它们放在盘子里备用4在锅里加入适量的水，煮沸后把荷兰豆在沸水里焯两分钟左右，然后捞出来控水备用5锅烧至七成热放入适量食用油，然后把切碎的大蒜和生姜辣椒节放入锅里煸至散发。

2葱姜蒜切好备用，汆烫过的荷兰豆和玉米笋切片，莴苣切片3起锅烧油4油热倒入葱姜蒜快速翻炒爆出香味5倒入切好的香肠，继续翻炒，香肠片微微打卷儿，呈半透明状就好了6倒入一勺生抽调味再倒入一勺蚝油增鲜7等香肠片均匀入味以后，倒入准备好的蔬菜一起翻炒，所有食材均匀。

1原料香肠约150克，荷兰豆约200克，盐适量，食用油适量，红椒适量 2葱姜蒜适量，鸡精适量，白糖适量3我们将食材清洗干净，荷兰豆去筋，再将香肠切片备用4锅中烧水，水开后放入食盐，食用油，荷兰豆和红椒，焯熟后捞出过凉水，冷却后控干水分备用5然后锅中放油，放入香肠炒出油脂。

1主料荷兰豆半斤，香肠2根辅料香菇2锅上火加热，倒入适量油，油热倒入大蒜末煸香 3倒入荷兰豆香肠鲜香菇煸炒一会儿，使荷兰豆变翠绿色 4加盐或高汤，适量水焖煮约三四分钟 5至荷兰豆软嫩，加一点点糖，适量味精调味即可食用；香肠炒荷兰豆，是需要先蒸一下，然后再炒下面我们以腊肠为例做一个说明1首先准备几根腊肠，放入锅中蒸10分钟腊肠直接下锅炒比较硬，而蒸过的腊肠口感就会更加软嫩蒸好以后取出腊肠，斜刀切成片备用准备适量荷兰豆，摘洗干净以后去除两头，从中间切开有老筋的话一定要撕掉以免垫牙切一点；制作好吃的香肠荷兰豆的步骤如下准备食材香肠约150克，切片备用荷兰豆约200克，去筋并清洗干净红椒适量，清洗干净后备用葱姜蒜适量，切碎备用焯水荷兰豆和红椒锅中烧水，水开后加入适量的食盐和食用油将荷兰豆和红椒放入沸水中焯熟，然后捞出过凉水，冷却后控干水分备用炒制香肠锅中；荷兰豆拌金针菇这是一道爽口的凉菜将荷兰豆和金针菇分别煮熟后，沥干水分，加入适量的盐和麻油拌匀即可口感爽脆，非常适合夏天食用荷兰豆炒香肠香肠的咸香与荷兰豆的鲜甜相得益彰先将荷兰豆焯水备用，然后热锅炒香肠，再加入荷兰豆快速翻炒，最后加盐调味即可出锅蒜香荷兰豆大量的蒜蓉与荷兰豆；荷兰豆炒腊肠 食材自制香肠，荷兰豆#，小米辣，姜蒜做法1香肠切片，小米辣，姜蒜切片备用2起锅烧油，下入姜蒜爆香，加入香肠炒制出香，加荷兰豆，炒三分钟，加少许鸡精拌匀起锅。